Zumba®

Bist du bereit, dich fit zu feiern? Vergiss das Training, lass dich von der Musik treiben und bring dich in Form – bei der originalen Tanz-Fitnessparty. In Zumba® Kursen erwarten dich exotische Klänge zu kraftvollen Latino-Rhythmen und internationalen Beats. Ehe du dich versiehst, steigerst du deine Kondition und deine Energie. Der Einstieg ist einfach, das Training ist effektiv und macht Spaß. Zumba® ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Es werden schnellere und langsamere Rhythmen sowie Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitnesstraining verbunden – die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und Muskelaufbau. Vom 15 Januar-12. März 2014 bietet der Turnverein Michelbach einen Kurs für Mitglieder und Nichtmitglieder an (8 Termine zum Preis von 55,00 € inkl. kostenlosem Probetraining oder 7,50 €/Kurs).  

Für Rückfragen wenden Sie sich bitte an Zumba® Kursleiterin Sarah Kraft (trainerin.sarah@gmail.com).